13 thg 1, 2014

Nguyễn Phúc Huy - “Tôi hạnh phúc vì quyết định “vội vã” của mình”

Gương mặt Bé Khoẻ Bé Ngoan đã đi gần hết chặng đường tìm hiểu, giới thiệu các gương mặt của Ban chủ nhiệm CLB.
Tuần này, GM BKBN xin giới thiệu đến các bạn một thành viên cực kỳ quan trọng của CLB: Thư ký Chủ nhiệm CLB – Nguyễn Phúc Huy.
Những buổi họp của Ban chủ nhiệm đã được Huy note lại một cách cẩn thận, và gửi đến các thành viên CLB như một món quà từ tình yêu Huy dành cho Bé khoẻ Bé Ngoan!



PV: Uớc mơ nghề nghiệp của Huy khi trở thành SV ĐH Y Dược?

Mình muốn trở thành một bác sỹ có chuyên môn tốt sau khi hoàn thành việc học ở trường; một người có kỉ luật, dám nghĩ dám làm và một tâm hồn biết rung động với cái đẹp. Những điều này mình đang được vun đắp cùng với CLB BKBN.

PV: Quan niệm sống của Huy là gì?

“Đi đến nơi chưa từng đến, gặp người chưa từng quen và làm chuyện chưa từng làm”.

PV: Cơ duyên nào đưa đẩy Huy gắn bó với CLB Bé Khoẻ Bé Ngoan?

Huy còn nhớ, hôm đó là một buổi sinh hoạt đầu khóa của khối Y. Vào giờ nghỉ giữa giờ, chị Linh cùng các bạn đến lớp và giới thiệu về CLB. Lúc ấy, Huy cảm giác như nhiệt huyết của chị Linh cùng các anh chị dành cho hoạt động chăm sóc, giáo dục bệnh nhi đã chảy sẵn trong người mình vậy. Thế là đồng ý luôn!
Mình quyết định, nếu được lựa chọn để tham gia một CLB, mình sẽ trở thành CTV của CLB Bé Khỏe Bé Ngoan.

PV: Công việc của Huy trong CLB?

Hiện tại, công việc chủ yếu của mình là nhận giáo án từ Ban Nội Dung, gọi điện đăng kí giờ học tại các bệnh viện. Tham gia tư vấn lên kế hoạch một số hoạt động ngoại khóa của CLB.
Thỉnh thoảng còn nhắc nhở Chủ Nhiệm một số thời gian biểu lặt vặt. ^ ^

PV: Tại sao Huy lại lựa chọn trở thành Thư ký chủ nhiệm?

Huy không nghĩ trở thành Thư ký chủ nhiệm là một sự lựa chọn. Huy xem đây như một điều may mắn, một cái duyên của mình với CLB.
Tham gia phỏng vấn, được chọn vào Ban nội dung, nhóm kế hoạch, lần đầu tiên họp ở nhà chị Linh, chị Linh có cảm thán một câu: “Chị muốn em làm thư ký của chị quá!”.
24 giờ sau mình nhận được lời đề nghị chính thức, mình chỉ nghĩ: “Tại sao không?”. Thế là mình đồng ý ngay lập tức dù không biết công việc chi tiết của một thư ký là gì.
Bây giờ mình cảm thấy hạnh phúc vì quyết định “vội vã” ấy của mình.

PV: Kỷ niệm đáng nhớ nhất từ ngày tham gia CLB BKBN?

Thường, khi nhận tin nhắn báo việc của Chủ nhiệm, mình trả lời: “Yes, madam”. Chị Linh chỉnh lại: “Yes Linh Linh cute”.
Và mình: “ Yes, Linh Linh cute” tới giờ.

PV: Có bao giờ Huy cảm thấy công việc của mình tẻ nhạt hơn các bạn Ban khác?

Thật ra, mình cũng có chút ganh tỵ với những bạn trong ban Hoạt Động. Các bạn được ở cạnh, vui đùa và thấy được nụ cười trong veo của các em, đó là điều hạnh phúc không gì so sánh được. Chủ nhiệm CLB mình luôn muốn tạo điều điện để các bạn của tất cả ban có ý nguyện đi tới các lớp học, được tiếp xúc các bé, được thấy trực tiếp thành quả công tác của mình. Mong rằng Huy, cùng các bạn công tác viên trong tương lai không xa sẽ gặp nhau trong các lớp học đầy ấp tiếng cười của CLB Bé Khỏe Bé Ngoan.
Huy tâm niệm, “Làm công việc mình thích thì không phải làm việc”, Huy làm mọi việc trong CLB tất cả đều là những điều Huy thích làm và muốn được làm. Trong mỗi ban của CLB cũng vậy, mỗi công việc của công tác viên đều có sự thú vị của riêng nó mà chính người trong cuộc mới cảm nhận trọn vẹn được”.

PV: Từ khi tham gia BKBN, Huy cảm thấy bản thân có gì thay đổi?

Trước đây, Huy không tham gia nhiều hoạt động tình nguyện lắm. Lần gần nhất và để lại nhiều kỉ niệm cho mình là tham gia Mùa Hè Xanh trong vòng 28 ngày hè năm nhất. Lúc ấy đội mình cắm ở Ba Tri – Bến Tre, tổ chức phát thuốc, dạy học. Mình chủ nhiệm lớp 6H (“6 của Huy” viết tắt), mặc dù duyên thầy trò chỉ có vài tuần, nhưng khi mình lên xe ra về, tụi nhỏ cứ chạy theo xe, ánh mắt dõi theo khung cửa của mình và tiếng gọi “thầy ơi” làm mình như thắt lòng lại. Chính ước muốn được thấy lại ánh mắt, nghe lại nụ cười cũng đã thôi thúc mình đến với CLB.
Từ ngày tham gia tới giờ, mình trải nghiệm được rất nhiều điều: Quan tâm - được quan tâm; cộng tác - được cộng tác; nhiệt huyết từ chị Linh, từ các bạn làm mình cảm thấy mỗi ngày trôi qua rộn ràng và nhiều ý nghĩa hơn.

PV: Theo Huy, CLB cần phát triển điều gì thêm?

Bé Khoẻ Bé Ngoan hiện đang tiến những bước tiến rất vững chắc, với nhiều kết quả ban đầu rất đáng để hi vọng. Trong tương lai gần chúng ta sẽ có nhiều lớp học, nhiều hoạt động hơn nữa. Với nhu cầu đó, chắc chắn sẽ có thêm những đợt tuyển cộng tác viên, chúng ta – những người sẽ là người đồng hành, truyền nhiệt cho những thành viên mới. Vì vậy ngay bây giờ mọi người hãy chuẩn bị cho ngọn lửa trong lòng mình sẵn sàng san sẻ nhiều nơi, cho nhiều bạn khác.

Cảm ơn Huy!
Chúc Huy sẽ hoàn thành tốt vai trò Thư ký chủ nhiệm CLB, trở thành một bác sĩ giỏi và một tâm hồn biết rung động với thế giới xung quanh!

Thực hiện: Như Hà

12 thg 1, 2014

#27

Khi tôi đang dán những dòng chữ “Merry Christmas” lên bảng thì các em ùa vào. Tiếng nói chuyện líu ríu, trầm trồ khen những hình trang trí, tiếng cười đùa nghịch giòn tan làm ấm cả lớp học. Tôi xoay lại khi nghe một giọng hát già dặn “Noel năm nào, chúng mình có nhau”. Một cậu nhóc, đen nhẻm, bé tẹo, đội ngược chiếc mũ snapback, trông chỉ khoảng 7, 8 tuổi. Tự nghĩ rằng, nếu không phải đang ở bệnh viện, tôi sẽ kết luận ngay cậu bé này khá “già đời” khi hát những câu hát người lớn như vậy. Quan sát hồi lâu, tôi nhận ra cậu nhóc này rất có uy. Các bé khác sợ răm rắp khi nghe nhóc quát hay chăm chú lắng nghe nhóc giải thích “Noel là vầy …” với ánh mắt đầy ngưỡng mộ. Cậu bé này là ai?

Em là Bi, 15 tuổi, cậu bé mà bất cứ ai cũng ấn tượng khi đã một lần tham gia giảng dạy. Tuy nhiên, không nhiều người biết câu chuyện buồn phía sau cậu bé mạnh mẽ và hiếu thắng này. Cho đến năm 9 tuổi, em vẫn có một cuộc sống rất vui với bạn bè và gia đình ở An Giang. Đột ngột, em bị phù toàn thân, mệt mỏi, thể trạng ngày càng yếu. Ba mẹ đưa Bi lên BV Nhi Đồng 2 để khám thì phát hiện suy thận mạn giai đoạn cuối, phải chạy thận nhân tạo 3 lần/tuần mãi mãi để bảo đảm sự sống. Chưa đầy 3 tháng, ngán ngẩm với cảnh bệnh tật không lối thoát, ba em đã buông đôi tay mẹ con Bi mà ra đi. Tiền bạc thiếu thốn, người đàn ông trụ cột cũng không còn. Những tưởng mất mát của tinh thần và vật chất sẽ làm gục ngã mọi thứ, nhưng không, mẹ Bi bươn chải, tìm một chân phụ việc cho một quán nhỏ trước cổng bệnh viện. Ngày đi làm, chiều tối vào chăm con. Cứ thế, hai mẹ con Bi đã trải qua 6 năm, xem bệnh viện là nhà, chiến đấu với căn bệnh mãn tính này.

Trong giờ học, Bi hăng hái phát biểu. Nếu bản thân mình làm chưa tốt (ví như đọc một câu nói khó của giảng viên) Bi sẽ rất thất vọng và cứ tập đi tập lại cho bằng được. Bi luôn quan tâm đến người khác: em Lộc, em Tiên, em Viết Anh,… Vừa học, em vừa quan sát bạn mình, xem ai có bất thường gì về sức khỏe là em báo ngay.

Bi sắp tròn 15 tuổi, em sắp phải chuyển về bệnh viện tỉnh Kiên Giang để tiếp tục điều trị. Xa lớp họp, xa chị Linh, những anh chị trợ giảng và nhất là những người bạn Bi gặp trong viện, em buồn lắm. Đôi mắt long lanh nhìn khắp căn phòng như muốn níu giữ càng nhiều những hình ảnh thân thuộc này. Nghe giọng em trầm trầm chia sẻ những tâm tư, những lời cảm ơn đến các anh chị, những lời nhắn nhủ dặn dò đến các em, và cả lời hứa sẽ quay lại thăm mọi người mà tôi phải cố kiềm đôi bờ vai khỏi run lên vì xúc động.

Em nói em rất thích học về kiến thức y khoa vì em có thể giúp bản thân mình và bạn bè xung quanh biết phòng tránh bệnh, biết xử lý một vài tình huống. Em cũng hào hứng với kiến thức địa lý lắm và còn bật mí với tôi rằng em như bị cuốn vào bài học về Đông Nam Á. Ai cũng ước mơ xê dịch, khát khao đón nhận những cái mới, cái hay và cái đẹp; và với Bi, ước mơ ấy càng lớn hơn nữa, lớn đến mức để khi thành hiện thực, điều đó sẽ thành một câu chuyện mẫu mực về ý chí cho mọi đứa trẻ.

Bài viết: Triệu Ngọc Diệp
Hình ảnh: Quốc Anh

Các bạn có thể xem lại bài viết ở đường dẫn sau:
http://clbbekhoebengoan.blogspot.com/search/label/camxuc

11 thg 1, 2014

Cùng chung tay....


Kính chào các bạn,
Ra đời và bắt đầu đi vào hoạt động từ tháng 8/2013 với tiền thân là CLB “Răng Nhỏ” liên kết cùng Trung tâm huấn luyện và phát triển kĩ năng Phi Hành Gia, hiện nay CLB Bé Khỏe Bé Ngoan trực thuộc Hội SV trường ĐH Y Dược TPHCM đã và đang hoạt động tại các bệnh viện Nhi Đồng 1, Nhi Đồng 2 và Ung Bướu. Nhờ sự tận tâm của các bác sĩ cố vấn, lòng hảo tâm của những bác sĩ, nhà hảo tâm cũng như sự nhiệt huyết và tấm lòng của cộng tác viên, CLB vẫn duy trì và đảm bảo hoạt động để mang đến niềm vui và kiến thức cho các bé bệnh nhi. Là một CLB nhỏ với nguồn kinh phí ít ỏi, nhân lực hạn chế và không tránh khỏi nhiều khó khăn bước đầu, CLB luôn sẵn sàng lắng nghe ý kiến và khắc phục khó khăn để phát triển tốt hơn mỗi ngày.
Niềm tin trong ánh mắt của các bé bệnh nhi và phụ huynh, là nguồn động lực vô bờ để CLB cố gắng mỗi ngày, mỗi giờ, qua từng tiết học, từng bài giảng.
Niềm tin trong tâm những quý bác sĩ và phụ huynh đã giúp đỡ để CLB có thể tồn tại và phát triển đến ngày hôm nay, là trách nhiệm và uy tín.
Hiện tại, CLB rất mong nhận được sự giúp đỡ của các quý bác sĩ, phụ huynh và những nhà hảo tâm để có thể duy trì, hoàn thiện hóa và phát triển cũng như mở rộng phạm vi hoạt động của CLB về tài chính. Cảm ơn tất cả mọi người đã đồng hành cùng các bé, cùng CLB trong suốt thời gian qua. Hy vọng sẽ tiếp tục nhận được nhiều sự ủng hộ của tất cả mọi người. Hàng quý, CLB sẽ liên tục cập nhật báo cáo hoạt động qua email và tại blog (clbbekhoebengoan.blogspot.com) đến quý mạnh thường quân.

Mọi đóng góp xin liên hệ:
  1. Lê Thị Hào – Trưởng ban Đối Ngoại – haoalittlegirl@gmail.com0169 648 2496.
  2. Hoặc qua trực tiếp qua tài khoản  0461000458150 - Ngân hàng Vietcombank - Chi nhánh Sóng Thần - Chủ tài khoản: Đào Nguyễn Phương Linh.



Kính thư,
CLB Bé Khỏe Bé Ngoan.

Lắng nghe nhịp thở của bé sơ sinh.


Các bé sơ sinh thường có xu hướng thở không đều luân phiên giữa nhanh và chậm. Nếu có bất cứ âm thanh phát ra trong khi bé thở, cha mẹ cần lưu ý sự khác biệt giữa các loại âm thanh nhằm giúp bất cứ vấn đề bất thường về đường hô hấp của bé.

Một tắc nghẽn nhỏ trong lỗ mũi có xu hướng tạo ra tiếng huýt sáo, và khi hút ra, âm thanh này sẽ không còn nữa. Trẻ sơ sinh thở ra bằng mũi mà không dùng miệng. Đây là một điều tốt đáng lưu ý vì bé có thể thở và ăn cùng một lúc . Tuy nhiên , mũi nhỏ bé của bé sẽ có đường dẫn khí nhỏ, do đó, một chút chất nhầy hoặc sữa khô có thể làm việc thông qua hơi thở nhỏ hơn, gây ra một âm thanh nghe như tiếng huýt sáo, đôi khi, không khí khó có thể đẩy từ trong ra ngoài.

- Khóc khàn và ho với cường độ mạnh
Tắc nghẽn trong thanh quản (khí quản), thường là do chất nhầy sẽ tạo ra tiếng khàn và ho . Điều này có thể là dấu hiệu của viêm thanh quản , nhiễm trùng ống thanh quản, khí quản và phế quản.

- Âm thanh khàn khàn sâu trong cổ
Sự tắc nghẽn trong khí quản (đó là ở cổ) làm cho một âm thanh khàn khàn sâu trong hơi thở. Âm thanh này là hiếm khi do tắc nghẽn vì khí quản khá lớn. Tuy nhiên, nó được gây ra bởi một tình trạng vô hại thường gọi là tracheomalacia, khi các mô của khí quản trở mềm mại và linh hoạt, tạo thành tiếng khi trẻ hít thở vào và thở ra. Điều này không thực sự gây rắc rối đáng kể với hơi thở của trẻ.

- Ho sâu.
Tắc nghẽn trong các phế quản lớn dẫn vào phổi khiến bé hay bị ho rất sâu.

- Thở khò khè
Nếu các tiểu phế quản (đường hô hấp nhỏ đến từ phế quản) bị nghẽn khiến bé sẽ thở khò khè, tương tự như viêm tiểu phế quản hoặc hen suyễn.

- Thở dốc.
Chất lỏng trong phế nang gây bệnh viêm phổi, nhiễm trùng do virus hoặc vi khuẩn. Viêm phổi gây ra triệu chứng thở dốc nhanh, thỉnh thoảng bé có thể bị tím tái, ho dai dẳng .

Lời khuyên cho các bậc phụ huynh:
Thường xuyên quan sát hơi thở của bé để đánh gia các hiện tượng và âm thanh bất thường, cảm nhận sự thở nhanh hay chậm bằng cách đếm bao nhiêu hơi thở trong một phút. Điều này sẽ giúp cha mẹ phát hiện ra một vấn đề một cách kịp thời và chính xác.

Dấu hiệu của các vấn đề hô hấp có khả năng đáng lo ngại của bé bao gồm:
- Tốc độ tăng liên tục của hơi thở (lớn hơn 70 lần trong một phút hoặc hơn.
- Em bé gầm gừ để cố gắng mở đường hô hấp bị chặn.
- Lỗ mũi của em bé nở to trong thời gian bùng thở
- Các cơ bắp ở ngực của em bé (dưới xương sườn ) và cổ được nhìn thấy co rút lại rõ ràng khi thở ra hít vào nhiều hơn bình thường.
- Bé trở nên tím tái nghĩa là máu vẫn màu xanh vì không nhận được đủ oxy từ phổi (như viêm phổi).
- " Suy hô hấp " thường đi kèm với sự sụt giảm đáng kể lượng thức ăn nên bé sẽ bú kém hơn bình thường.
- Hầu hết các bệnh nhiễm trùng phổi sẽ gây ra một cơn sốt do đó luôn kiểm tra nhiệt độ của bé là một điều cần thiết.

Biên dịch và tổng hợp: Anh LP Thai.
Nguồn: http://www.webmd.com/parenting

8 thg 1, 2014

BỆNH THỦY ĐẬU VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT



Bạn biết gì về bệnh thủy đậu?
Đây là một loại bệnh truyền nhiễm gây ra do siêu vi varicella zoster, bệnh lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp. Khi một người bị bệnh thủy đậu ho hay hắt hơi, vô số vi rút sẽ được “bắn” vào không khí và nếu chẳng may hít phải, bé của bạn sẽ có nhiều khả năng bị mắc bệnh. Trong một số ít trường hợp, bệnh cũng có thể lây khi tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết từ bóng nước trên cơ thể người bệnh thủy đậu.
Dấu hiệu chính của bệnh là những bóng nước lớn nổi trên mặt da và niêm mạc. Người bệnh thủy đậu có thể truyền bệnh cho người khác từ khoảng 5 ngày trước khi bắt đầu xuất hiện bóng nước đầu tiên, và còn có thể tiếp tục gieo rắc mầm bệnh cho đến khi tất cả mụn nước đã đóng thành vảy. Trong đa số trường hợp, bệnh thủy đậu thường nhẹ và sẽ tự khỏi sau vài ngày, nhưng một số ít sẽ diễn tiến nặng và gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Làm sao biết bé bị bệnh thủy đậu?
Những triệu chứng điển hình sau đây có thể gợi ý rằng bé của bạn mắc bệnh thủy đậu:
- Bé sốt nhẹ, đau họng, nhức đầu
- Nổi hồng ban có kích thước vài mm, sau đó nhanh chóng chuyển thành bóng nước, lúc đầu chứa dịch trong sau 24 giờ thì hóa đục.

- Bóng nước gây ngứa dữ dội
- Bóng nước xuất hiện ở thân mình, sau đó tiến đến vùng đầu mặt, tay chân
- Bóng nước xuất hiện ở niêm mạc miệng, cơ quan sinh dục
- Sau khoảng 5 ngày, những bóng nước này vỡ ra và đóng mài.
Điều đặc biệt là bạn có thể tìm thấy trên một vùng da những bóng nước ở nhiều giai đoạn khác nhau: cái chứa dịch trong, cái chứa dịch đục, cái đóng mài, cái bong vẩy nằm xen kẽ nhau mà các bác sĩ hay diễn tả bằng cụm từ “mụn nước nhiều tuổi”. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu trên, phụ huynh cần đưa trẻ đi khám bệnh để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Bệnh thủy đậu nguy hiểm như thế nào?
Bệnh thủy đậu thường diễn tiến nhẹ nhưng một số ít trường hợp bệnh có thể gây ra những hậu quả như:
- Để lại những sẹo rỗ trên da.
- Viêm mô tế bào do nhiễm thêm vi trùng
- Viêm phổi
- Viêm não

Chăm sóc trẻ bị bệnh thủy đậu tại nhà ra sao?
- Cho trẻ nghỉ ngơi, mặc quần áo thoáng mát.
- Dùng thuốc hạ sốt nhưng lưu ý tuyệt đối không dùng aspirine.
- Cho trẻ ngâm trong bồn nước ấm 1 – 3 lần mỗi ngày, lau nhẹ người bằng vải mềm, chú ý không làm vỡ bóng nước.
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân để phòng ngừa nhiễm thêm vi trùng.
- Cắt ngắn móng tay cho trẻ, dạy trẻ không được gãi, trẻ nhỏ nên được đeo găng tay để không tự làm vỡ bóng nước.
- Cách ly trẻ bệnh khoảng 5 - 7 ngày để tránh lây lan.

Làm sao để phòng ngừa bệnh thủy đậu?
Bệnh thủy đậu hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng cách tiêm vắc xin cho trẻ. Đối tượng có thể tiêm ngừa bệnh thủy đậu là trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên và chưa từng mắc bệnh thủy đậu. Sau khi tiêm vắc xin, trẻ sẽ đạt được miễn dịch suốt đời.

Bác sĩ Như Huỳnh

Nguồn: BV Nhi Đồng 1
Thực hiện: Lam Tuong Nguyen
Hình ảnh: Internet.

7 thg 1, 2014

#26


Hôm nay quả là một ngày vất vả. Mình về đến nhà thì đã gần 10 giờ khuya. Người rũ xuống vì cơn buồn ngủ đã kiểm soát cả thần kinh rồi. Nhưng mà… nhớ đến mặt mấy đứa nhỏ gặp hồi chiều giống như được thêm sức mạnh vậy. Dù mệt nhưng thấy rất vui!

Ấn tượng đầu tiên, chắc là dành cho Tiên. Cô bé xuống lớp học đầu tiên, nhỏ con nhưng có thần thái thật oai. Sau đó đến Vinh, Dung, Bi, rồi Hội, Viết Anh, Đông và Lộc. Hôm nay chỉ có 8 em thôi, vì “ tụi nó phải đi chạy thận hết rồi” – Tiên thông báo. Trông các em ôm ốm, đen nhẻm, vẻ mặt hơi buồn, tôi lại chạnh lòng. Căn bệnh không cho các em được vươn vai như bao đứa trẻ khỏe mạnh. Nhưng đổi lại, có lẽ nó lại cho các em biết cách nuôi dưỡng một tinh thần lớn.

Lanh lẹ - là từ tôi muốn nhắc đến đầu tiên khi nói về các em, về tất cả tám người bạn nhỏ mà hôm nay tôi gặp. Nó bật ra từ những ánh mắt chăm chú nghe giảng bài, cái cau mày nhẹ để tập trung ghi nhớ, rồi những nụ cười, những câu chọc nhau, la nhau đều là những câu nói, những cử chỉ rất hào hứng.

Hơi hiếu động - là tố chất thứ hai. Bi, Hội và đặc biệt Vinh tiếp thu bài rất nhanh, biết nhiều điều thú vị nhưng cũng phá lớp ghê lắm. Vinh hầu như không thể ngồi yên. Tuy thế, Vinh đã chứng tỏ mình là một cậu bé ngoan khi rất quan tâm đến bạn bè. Nhìn cử chỉ em giúp Lộc học, giúp Lộc mang giày và đỡ Lộc lúc ra về như một người anh lớn của cậu bé thì thấy đáng yêu lắm.

Bài viết: Quỳnh Như
Hình ảnh: Phúc Cương

6 thg 1, 2014

Dềnh Đạt Và - đừng quên nhau, em nhé!



Một chút tấm lòng nhỏ của mọi người, một chút kỉ niệm để em mang theo, để khắc sâu trong trái tim những người ở lại.
Mong rằng thời gian cùng sinh hoạt với BKBN sẽ là một kỉ niệm đáng nhớ, những kiến thức mình học cũng nhau sẽ giúp ích cho em sau này. Chúc em luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.



5 thg 1, 2014

8 mẹo nhỏ chăm sóc da cho bé.


Trẻ em có thể trải qua một loạt các vấn đề về da, từ hăm tã và da khô cháy nắng, chất gây dị ứng da hoặc các vết côn trùng cắn. Thật may là các vấn đề này có thể được điều trị bằng biện pháp khắc phục da rất đơn giản sẵn có trong gia đình.

1. Bột yến mạch keo.
Là một dạng bột mịn giúp làm dịu làn da bị viêm, có thể được sử dụng cho một số điều kiện ngứa gây ra bởi cây thường xuân hoặc bệnh chàm.

2. Kem có chứa hydrocortisone.
Có thể được sử dụng cho các tình trạng viêm da. Tuy nhiên, cha mẹ cần kiểm tra với bác sĩ của con để chắc chắn rằng loại kem này có thể sử dụng an toàn, vì trong các trường hợp không mong muốn, nó có thể làm cho tình trạng da tồi tệ hơn.

3. Kem dưỡng ẩm có hương thơm không gây dị ứng.
Nếu làn da bé bị khô , việc sử dụng kem dưỡng ẩm có mùi hương dành cho làn da nhạy cảm sẽ là một trong những biện pháp khắc phục da tốt nhất .

4. Phun sương mát ẩm.
Độ ẩm là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho da, vì da ẩm ít có nguy cơ trở thành ngứa và nhạy cảm. Sử dụng máy tạo độ ẩm phun sương mát hàng ngày để ngăn ngừa nhiễm khuẩn hoặc nấm mốc.

5. Dầu bôi trơn.
Được sử dụng để giúp chữa lành da khô, da nứt nẻ, giúp để bẫy hơi ẩm trong da và cũng có thể giúp phát ban tã.

6. Kem chống nắng.
Tạo cho trẻ có thói quen thoa kem chống nắng, giúp ngăn ngừa ung thư da và lão hóa sớm của da.

7. Chườm túi đá
Đây là biện pháp khá hữu hiệu nhằm giảm ngứa và xoa dịu nhiều loại phát ban ở trẻ em. Tuy nhiên, phụ huynh nên thảo luận với bác sĩ nếu phát ban đang lan rộng hoặc có kèm theo sốt.

8. Dầu tắm có mùi hương
Các loại dầu tắm có thể chống lại tác động khô da khi sử dụng phòng tắm quá lâu.

Những biện pháp có thể thực hiện khá dễ dàng và không tốn kém, giữ cho làn da bé khỏe mạnh.

Biên dịch và thực hiện: Anh L.P Thai.
Nguồn: www.everydayhealth.com

2 thg 1, 2014

ĐỪNG BỐI RỐI KHI TRẺ NẤC CỤT


Nhìn trẻ nấc cụt rất khó chịu nhưng các bậc cha mẹ lại không biết phải xử trí thế nào. Và hiếm có ai đưa con đi bác sĩ vì nấc cụt cả.

"Hic!". Lỗi là do cơ hoành. Đây là một cơ hình vòm nằm ở đáy ngực, và là nguyên nhân gây ra nấc cục. Cơ hoành hầu như luôn hoạt động rất tốt. Khi hít vào, cơ hoành co, hạ xuống giúp không khí tràn vào phổi. Khi thở ra thì cơ hoành giãn và đẩy lên. Nhưng thỉnh thoảng, khi bị kích thích, cơ hoành hạ xuống một cách không liên tục, làm ta hít không khí vào cổ họng một cách đột ngột. Không khí ồ ạt tràn vào thanh quản làm xuất hiện nấc cụt.



Những nguyên nhân làm kích thích cơ hoành như ăn quá nhanh hay quá nhiều, một sự kích thích ở dạ dày hoặc cổ họng, cảm giác lo lắng hoặc phấn khích. Uống quá nhiều soda cũng góp phần gây nấc cụt.

Đây là một vài mẹo nhỏ có thể giúp trẻ hết nấc cụt:
- Với trẻ lớn, để đường cát nhuyễn vào miệng và bảo trẻ nuốt ngay, nếu không hết bạn có thể lập lại 3 lần cách nhau 2 phút. Trẻ nhỏ hơn có thể thay bằng siro, ngũ cốc hoặc nước chín.
- Ngoài ra, có thể bảo bé hít thở sâu, ngồi gập người trên đầu gối, ăn nước đá hoặc ăn một ít gừng tươi, dùng nước súc miệng.
- Và cách phổ biến nhất là bảo ai đó bất ngờ làm trẻ giật mình và sợ.

Hầu hết các trường hợp nấc cụt chỉ khoảng vài phút. Nhưng vài trường hợp có thể kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần, điều này rất bất thường và thường là dấu hiệu của một bệnh khác. Cần đưa trẻ đến bác sĩ nếu như nấc cụt liên tục trên 3 giờ (là khoảng thời gian để làm trống dạ dày) hoặc bé quá bứt rứt, khó chịu.

Nguồn: kidsheath.org và Better Heath Channel
Biện tập: Lam Tuong Nguyen

1 thg 1, 2014

Thư ngỏ chào năm mới - 2014.


Gửi các thành viên, công tác viên, mạnh thường quân, và tất cả mọi người đã quan tâm ủng hộ cho CLB tình nguyện Bé Khỏe Bé Ngoan.
Gửi các em bé, các cô cậu học trò đã lớn lên cùng các thầy cô, anh chị của CLB.
còn vài phút nữa, chúng ta sẽ phải thay đổi một chút xíu xiu trong cách viết ngày tháng năm.
2013 có thể không phải là một con số đẹp. Số 2014 có vẻ chẵn và xinh xắn hơn.

Nhưng một năm nhìn lại. con số 2013 đã mang chúng ta đến với nhau. Trong cùng một mái nhà. Mái nhà của yêu thương và san sẻ yêu thương.

Ở đây, chúng ta cùng gầy dựng những lớp học ấm áp và đầy tình thân. Ở đây chúng ta cùng làm việc, cùng chia sẻ khó khăn, cùng cự lộn, cùng khóc, cùng cười.
Cảm ơn tất cả mọi người đã làm cho con số 2013 có ý nghĩa hơn bap giờ hết. Số 13 sẽ không còn là một con số khó nhìn, khó nghe. Đây sẽ là con số của kỉ niệm, của tất cả ấp ủ đang dần dà thành hiện thực, đồng hành cùng công sức chúng ta bỏ ra, là sự lớn lên của con trẻ, của tiếng cười trong veo, của giọt nước mắt trong veo.

Điều khắc khoải nhất đối với Bé Khỏe Bé Ngoan là ngày bé Dền Đạt Và của lớp học ở ND2 chuyển về bệnh viện tỉnh. các thành viên của CLB đã được báo rất gấp về thời gian. trong vòng một buổi chiều. Trong vòng một đêm. Nào cây thông. Nào quà. Nào cài tuần lộc. Nào đèn. Nào đồ trang trí....đã ra đời với tất cả sự tận tụy. Chỉ mong mang đến cho em một buổi chia tay thật đáng nhớ. Để em không quên chúng ta. Và chúng ta không quên em.

Tất cả sự sắp đặt ngỡ như là hoàn hảo cho buổi tiệc giáng sinh sớm. Cho buổi chia tay không còn buồn. Nhưng tất nhiên đời sống là đời sống. Tối hôm đó tôi nhắn tin cho các bé ở ND2 bảo *nhất định Và phải tham gia lớp học rồi hẵng về nhé em". "Dạ tất nhiên rồi chị". Tôi và các bạn cũng yên tâm về câu trả lời đó. Nhưng sáng hôm sau, chưa kịp đến giờ học, Bé Tiên tất tả gọi cho tôi và hớt hải bảo : "Chị ơi Đạt Và phải về ngay"
"Em bảo Và nhất định phải chờ chị nhé. Chị vào ngay".
Tôi vội vã chạy vào bệnh viện và gom tất cả quà chúng tôi đã chuẩn bị để mang đi. Chỉ có 20 phút để cho cuộc gặp gỡ cuối cùng.
Có lẽ đó là cuộc đua với thời gian. Đạt Và phải về cho kịp đợt chạy thận tiếp theo ở bv tỉnh.
Khi tôi vừa đặt chân lên cầu thang trại thận đã nghe bọn trẻ í ới. Ba của Và tay xách nách mang đã sẵn sàng lên đường. Chỉ đang ngập ngừng lại để chờ tôi.
Và vẫn vậy. Là cậu trai ít nói và giấu giếm mọi cảm xúc. Cái vẻ ngập ngừng chờ đợi đó giữa lũ trẻ tưng bừng xung quanh làm tôi đến là nao lòng.
Tôi chào và có đôi lời với ba của Và. Những lam lũ đó ước gì có thể sẻ chia.
Chia tay.
Không biết nói gì. Không thể ôm ấp như trong phim Hàn Quốc.
Chia tay.
là chia tay.
là tất cả nén dồn ở đó.
là quyến luyến và không lời.
Tôi cúi xuống nhìn vào mắt em. Và trao tay em những món quà trong lọ ước.
Em không có ước mơ.
Chúng tôi chưa kịp gợi cho em biết mơ ước.
Mơ ước của em bây giờ là được ở lại cùng các bạn. Ngồi cười nhẹ và nhìn cô giáo hiền lành.
Để được phiếu tích điểm.
và được quà.
Chia tay
là chia tay.
Không có một hình ảnh nào được lưu lại.
Có cảm tình trong trái tim tôi và bọn trẻ là lưu lại ở đó.
Tôi sẻ chia ra đây để kết thúc một năm.
Tất cả cảm tình sẽ đọng lại chút gì trong tim các bạn, những người đồng hành cùng chúng tôi.
Rồi sẽ là những cuộc chia ly. Ít lời. Không biểu dương. Không to tát. Không gì cả.
Một tờ giấy khen mỏng cho em lưu lại một chùm kí ức nhỏ, xinh xắn từ Bé Khỏe Bé Ngoan.

Một cái nhìn đầy yêu thương để biết chúng ta đang làm đúng, và làm tốt những gì đang làm.
Hẹn ở 2014 nhiều nhiều những thương yêu nữa nhé.
Chúc mọi người một năm mới đầy hạnh phúc. Cũng to lớn như hạnh phúc tôi đã và đang có. Như hạnh phúc Bé Khỏe Bé Ngoan đã và đang mang lại trên từng giáo án, từng học cụ, từng sự cố gắng không ngừng.
Cảm ơn mọi người đã ở cùng Bé Khỏe Bé Ngoan vào những phút cuối giao thừa này.
2014 thương yêu và thành công mọi người nhé.
Thân,
Chủ nhiệm CLB.
Đào Nguyễn Phương Linh.

 

Copyright @ 2013 CLB tình nguyện Bé khỏe bé ngoan..